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Das fitnesscoaching von talha nagy

Jetzt abnehmen ohne sport und ohne verzicht!

Sehr gut

Abnehmen ohne viel Sport und ohne VERZICHT!

In meinem Coaching führe ich dich zu deiner Traumfigur:

AUCH BEKANNT AUS

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erfolgsgeschichten meiner teilnehmer

Frank Stader

Finanzdienstleister

„Ich bin 45 Jahre Alt, Selbstständig in der Finanzdienstleistung mit 12 Mitarbeitern. Mir gefällt das Konzept, und konnte sehr gut mit wenig Zeitaufwand Muskeln aufbauen!”

Johannes Gründl

Selbstständig

„Für mich war das Coaching von Talha einfach in den Tag integrierbar. Ich habe echt gut Muskeln aufgebaut, ohne wirklich Fett aufzubauen.”

Marika Kubiak

Selbstständige Kosmetikerin

„Mutter von zwei Kindern und 34 Jahre. Durch tägliches Training über mehrere Wochen hinweg habe ich nichts abgenommen. OHNE Sport habe ich auf einmal Gewicht verloren.”

Jörg Keßler

Medizintechniker, CAMLOG

„Ich nun trainiere regelmäßig mit Talha. Es funktioniert auch ohne großes Equipment. Er konnte wirklich kleine Fehler erkennen und mir 1:1 zeigen wie es besser klappt.”

Erika Atkins

Selbstständig

„Ich bin 37 Jahre alt, super beschäftigt von Talha. Bin nicht mehr müde und unkonzentriert. Ich bin fitter, fröhlicher & besser drauf. Das Programm bringt’s echt!”

Marianne Koch

Selbstständig

„Ich komme aus der Schweiz, 52 Jahre, habe vieles gelernt mit dem Training, bin zufrieden mit Talha gestartet zu haben. Auch wenn mir alles neu ist, konnte ich gut alles umsetzen!”

Weitere erfolgsgeschichten..

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Thorsten Braun

Diplom Ingenieur für Maschinenbau

"Gerade im Home-Office viel es mir schwer, mich gesund zu ernähren und Sport zu treiben. Dank den Online-Sportsessions und den Ernährungsplänen von Talha, kein Problem!"

Dr. med. Stefanie Hentz

Fachärztin für Orthopädie

"Ich habe trotz drei Kindern und Schichtdienst innerhalb 3 Monaten 15 Kg verloren. Ich fühle mich fitter, lebendiger und attraktiver."

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Daniela Achen

Selbstständig im Vertrieb

"Ich war immer ein Sportmuffel und bewegte mich nicht wirklich viel. Zudem war Fastfood mein Verhängnis. Talha änderte mein Mindset über Gesundheit und Ernährung sehr schnell."

Kristian Boehm

Unternehmensberater

"Ich habe mich während den Lockdowns 10KG zugenommen. Talha gab mir viele Strategien mit an die Hand. Seitdem verlor ich 14 Kg und fing mit Kraftsport an. Das Ergebnis kann sich sehen lassen!"

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MIT ERPROBTEN METHODEN UND SYSTEMEN ZUM ERFOLG

Einfach umzusetzen

Mit meinen Systemen und Methoden ziehe ich dich aus der Diät-Spirale. Du erhälst leichte, umsetzbare und klar strukturierte Pläne sowie Methoden an die Hand.

Kein Verzicht

Verzicht mag doch keiner. Bei mir soll das Abnehmen spaß machen. Deshalb werden wir deine Ernährungspläne an deinen Geschmack anpassen.

Zeiteffizient

Deine Ernährung wird ab sofort keine zeitaufwendige Sache mehr sein. Du wirst lernen wie es auch einfach, schnell und trotzdem lecker geht.

Auf dich zugeschnitten

Du und Deine Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Alles wird so auf dich angepasst, dass alles was du nicht magst, gehen kann. Du wirst das machen, was Spaß macht!

Alltagstauglich & flexibel

Zeitmanagement kennen wir alle, dennoch haben wir zu wenig Zeit. Besonders in stressigen Situationen ist es schwer, richtige Entscheidungen zu treffen. Ab sofort nicht mehr!

Nachhaltig dranbleiben

Das wichtigste ist, wie es weitergeht, wenn keiner Hilfe mehr da ist. Wenn du auf dich alleine gestellt bist. Mit meinen Methoden wirst du sicher auf dem richtigen Pfad bleiben.

ich nehme dich an die hand. Egal, wo du gerade stehst!

Egal, was deine Ziele sind. Ob du Abnehmen oder fitter werden möchtest, mehr Muskelmasse aufbauen willst oder dich einfach nur gesünder und vitaler fühlen möchtest. Wir werden meinen Methoden und Strategien an deine individuellen Ziele und wünsche anpassen. 

Schritt 1

Ziel: Aktivitätsanalyse

Wichtig ist, den Grund herauszufinden, welcher deine aktuelle Situation ausgelöst hat. Gewohnheiten, emotionale Laster und Denkfehler zu identifizieren und aufzulösen.

Schritt 2

Ziel: Fahrplan

Wir werden aufgrund deiner Ziele und Wünsche einen klaren Fahrplan erstellen. Dieser wird für dich die nächste Zeit ein Halt und Freund werden. Dieser Plan ist dein Weg zum Ziel.

Schritt 3

Ziel: Traumkörper!

Setzt du deinen persönlichen Fahrplan 1:1 um, wirst du dein Ziel erreichen. Es wird ein messbarer Weg werden, der Spaß machen wird. Am Ende hat sich jeder Tag dranbleiben gelohnt.

häufige fragen

Was kostet dein Coaching, Talha?

Ich besitze keine Pauschalpreise. Das Coaching und dessen Intensität wird auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele angepasst. Gerne besprechen wir den Preis, nachdem ich genau weiß, wo du hin möchtest.

Wie lange betreust du mich?

Gerne besprechen wir individuell, wie lange das Coaching dauern soll. Buche dir dazu gerne einen kostenlosen Beratungstermin.

Was ist, wenn mein Gewicht mal nicht mehr runtergeht?

Wir werden stetig unsere Strategie anpassen und schauen, wo man gewisse Stellschrauben hat. Wir werden alles so individuell auf dich und deine Bedürfnisse auslegen, dass es selten zu Stagnation kommt.

Wie lange dauert es bis ich mindestens 1 Kg die Woche verliere?

Im Durchschnitt verlieren meine Kunden ca. 0.5 bis 2 Kg Körpergewicht die Woche ohne viel Sport und strenge Diäten. 

Sichere dir jetzt deine kostenlose Strategiesession!

Für wen ist das COaching geeignet?

Selbständige & Unternehmer

Du fühlst dich bei Geschäftsmeetings oder Präsentationen aufgrund deiner Figur nicht mehr so wohl? Du bist nicht mehr so smart unterwegs? Meine Schritt-für-Schritt Anleitungen verleihen dir und deinem Unternehmen neuen Glanz. Du kannst wieder Vollgas im Privat- und Geschäftsleben geben!

Führungskräfte

Dir fehlt neben deiner harten Arbeitswoche die Zeit deine Ernährung zu planen, Sport zu treiben und dich mehr zu bewegen?. Wir werden deinen Alltag berücksichtigen und es dennoch schaffen eine gesunde und Sportreiche Lebensweise zu integrieren. Du wirst erstaunt sein, wie gut eine Top-Figur und Angestellt sein zusammenpasst.

Sichere dir jetzt deine kostenlose Strategiesession und wir finden heraus, wie ich Dir helfen kann!

worauf wartest du?

Warum du dich von mir coachen lassen solltest.

Es gibt viele Coaches, welche Dir einen Abnehmerfolg innerhalb kurzer Zeit versprechen. Wem soll man glauben, wem nicht?

Abnehmen ist kein Sprint sondern ein Marathon. Das musst Du wissen. Du musst deine alte Lebensweise über Bord werfen. Neue Gewohnheiten etablieren. Genau dabei werde ich Dir mit meinen bewährten Methoden und Strategien  helfen. Ich habe bereits hunderte Teilnehmer zu Ihrer Traumfigur verholfen und demnach weiß ich wovon ich sprechen darf und wovon nicht!

DIE schritt-für-schritt anleitung zum erfolg!

Intensive 1:1 Betreuung


Du stehst bei mir im Mittelpunkt. Wir arbeiten 1:1 gemeinsam an deinen Zielen und du gehst den Weg nicht alleine.

Angepasste Ernährungspläne

Verzicht? Nein! Wir werden deine Vorlieben Geschmack nicht vernachlässigen. Du wirst die Umstellung fast garnicht wahrnehmen.

Individuelles Training


Wir werden deine sportlichen Vorlieben berücksichtigen und das Training ganz individuell an dich anpassen.

Sportsession von Zuhause aus

Das Fitnessstudio ist zu weit weg? Den Sportplatz gibt's gar nicht? Kein Problem. Wir bringen das Gym zu Dir nach Hause.

Regelmäßige Erfolgsmessung

Es ist wichtig zu wissen, wo du stehst und wie weit es noch von deinem Ziel entfernt ist. Demnach führen wir Erfolgsmessungen durch.

Begleitung bis zum Ziel


Ich lasse dich nicht plötzlich im Regen stehen. Am Ende werden wir das erreichte Ziel gemeinsam feiern. Es ist unser gemeinsamer Sieg.

ERFAHRE MEHR ÜBER TALHA

Hey, Talha hier!

Kaum zu glauben, aber auch ich habe mich ungesund und vor allem unbewusst ernährt. Dabei gibt es viele Ernährungsstile, die dem Körper schaden. Die einen essen grundsätzlich zu viel vom Falschen, die anderen wahrscheinlich zu wenig. Meine Ernährung fiel sehr einseitig aus. Jede ungesunde und einseitige Ernährung bewirkt Folgen für  Körper und Geist.

Bereits seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Gesundheit, Fitness und Ernährung. Ich habe gelernt, dass die Ernährung die Basis unseres Wohlbefindens ist. Bei meinen Recherchen unterstützten mich Sportmediziner, Ernährungsberater und Psychologen. 

Auch an Fortbildungen zu den Themen Gesundheits-, Zeit- und Fitnessmanagement kann ich vorweisen. Der nächste Schritt ist es, dir zu helfen, deinen neuen Lebensstil in deinen Alltag problemlos zu integrieren.

 

Talha Nagy - Fitness & Ernährungscoach

Kaum zu glauben, aber auch ich habe mich ungesund und vor allem unbewusst ernährt. Dabei gibt es viele Ernährungsstile, die dem Körper schaden. Die einen essen grundsätzlich zu viel vom Falschen, die anderen wahrscheinlich zu wenig. Meine Ernährung fiel sehr einseitig aus. Jede ungesunde und einseitige Ernährung bewirkt Folgen für  Körper und Geist.

Bereits seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Gesundheit, Fitness und Ernährung. Ich habe gelernt, dass die Ernährung die Basis unseres Wohlbefindens ist. Bei meinen Recherchen unterstützten mich Sportmediziner, Ernährungsberater und Psychologen. 

Auch an Fortbildungen zu den Themen Gesundheits-, Zeit- und Fitnessmanagement kann ich vorweisen. Der nächste Schritt ist es, dir zu helfen, deinen neuen Lebensstil in deinen Alltag problemlos zu integrieren.

 

was zeichnet mich aus?

Ernährungslehre
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Trainingslehre
0%
Motivator
0%
Kundenorientiert
0%

MEIN BUCH: stoffwechsel orgasmus

Inhalte aus dem Buch

Du hast es satt immer wieder Rückschläge einstecken zu müssen und nicht weiterzukommen?

Geh den Weg nicht länger alleine und buche dir eine kostenlose Strategiesitzung mit mir, damit wir dich gemeinsam zu deinem Traumkörper führen!

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Hey, Talha hier.

 

Falls du Fragen hast, schreib mir gerne und wir sprechen darüber. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

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